Die überwiegend grauen, lichtlosen und feuchten Tage lassen die Tiernatur zu Tage treten. Igel vermutlich. Kein Winterschlaf, aber Winterruhe. Daran ändern auch die untypisch warmen Dezembertemperaturen nichts. Im Warmen sein, in Ruhe gelassen werden, wilde Schlafträume haben.
Das Geheimnis der Selbstdisziplin: Die Fünf-Minuten-Regel. Den Dingen, die man gerade nicht tun mag, fünf Minuten geben. Oft gerät man dann in eine Art Drift und macht sie doch zu Ende. Falls nicht, die Sache nach fünf Minuten fallen lassen und eine Stunde später wieder die Regel abfeiern. Diese Art der Selbstnötigung funktioniert erstaunlich gut. Dennoch gut, daß auf dem laufenden Auftrag kein Zeitdruck liegt. Es ist also möglich ihn in kleinen und kleinsten Etappen zu erledigen, wie einige andere gerade ungeliebte Notwendigkeiten auch.
Das Körperliche ist da komplizierter. Sich zu lüften geht nur mit einem beherzten Ruf an den Bruder Innerlich: Raus jetzt! Die Insomnia läßt ohnehin nicht mit sich reden, da hilft nur ein ‚Isso.‘
Ich sehe mich in Flipflops und Shorts durch die Tage schlendern, denke an Samtsommertage, und es fühlt sich an wie ein Film aus alten Zeiten.
Freue mich auf mehr Licht.
Ja, wirklich, das ist eine anstrengende Zeit. Dunkel, feucht, Wind, kalt – ich tröste mich mit „immerhin kein Schnee“, aber der Trost erreicht nur den Verstand.
Auch hier wilde (Angst- und Trauer-)träume. Außerdem kann ich, sehr ungewöhnlich, eeeeewig lang nicht einschlafen, und das nun auch schon seit anderthalb Wochen. Ist aber angenehmer als das sonst übliche Halbwachliegen mitten in der Nacht, weil sich vor dem Einschlafen übles Kopfkino besser kontrollieren lässt.
Das mit dem Fünfminutentrick merke ich mir mal!
Ich meine, ich hätte mal erwähnt, daß man mir November bis Januar schenken dürfe – damit ich sie wegschmeißen kann. :-)
Ich wünsche dir, daß die Träume besser werden.
Pssssst … Manchmal muß man sich schon für die fünf Minuten fürchterlich treten.
Ich schenk‘ sie Dir, diese Monate! Schmeiß sie schnell weg!
Und das mit dem Tretenmüssen war mein erster Gedanke. Aber einen Versuch ists wert.
Grüße aus Dunkel, Nässe und Sturm.